北流市流感疫苗接种倡议书

亲爱的市民朋友们：

冬春季节是流感高发期，流感病毒具有传播迅速、传染性强、变异频繁的特点，对老年人、婴幼儿、慢性病患者和孕妇等重点人群的健康威胁尤为严重。监测数据显示，当前我市已进入流感高发季。接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施，为有效构筑免疫屏障，保障您和家人的健康，我们诚挚发出如下倡议：

一、了解流感，科学认识

流感不同于普通感冒，其症状通常更严重，主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适等症状，体温可达39～40℃，严重时可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等并发症。儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染后出现重症的风险更高。

二、主动接种疫苗，筑牢健康屏障

1.接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，可以显著降低发病和发生严重并发症的风险。

2.建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人群，倡议积极接种流感疫苗，重点推荐医务人员，60岁及以上的老年人，慢性病患者，养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所中的脆弱人群及员工，孕妇，6月龄到5岁的儿童及6月龄以下婴幼儿的家庭成员和看护人员，以及托幼机构、中小学校等重点场所活动的人群优先接种。

3.通常接种流感疫苗2～4周后，可产生具有保护水平的抗体，在流感季来临前是接种的最佳时期。若未及时接种，在整个流行季仍可接种。

4.目前北流市疾控中心、各镇卫生院和社区卫生服务中心均可提供流感疫苗的接种服务，但是不同单位可提供接种的流感疫苗种类可能有所不同，建议市民在前往接种前先咨询相关单位的预防接种门诊了解具体的疫苗库存信息。全市各接种单位的地址及咨询电话可在“北流疾控”微信公众号12月19日推文“加强流感防控，北流市开展周末门诊接种服务”中查询。

三、做好日常防护，养成良好习惯

除了接种疫苗外，预防流感，市民日常还应做到：

1.勤洗手：饭前便后、咳嗽打喷嚏后、外出回家后要及时洗手。

2.常通风：家中每天应尽可能保持开窗通风。

3.遮口鼻：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

4.科学佩戴口罩：流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，若需前往应正确佩戴口罩。

5.增强免疫力：合理安排作息，保证充足睡眠，均衡饮食，适量运动。

6.及时就诊：出现流感样症状后，避免带病上班、上学，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕，根据病情需要及时就医。

让我们积极行动起来，主动接种流感疫苗，做好个人防护，科学预防流感，共同守护自己和家人的健康!

北流市疾病预防控制中心(卫生监督所)

2025年12月20日